matrix区的各位我想问个事

我上周末通宵打游戏，凌晨四点多突然卡帧了，就那种整个画面定住半秒然后跳过去的感觉。但我当时开的是单机，电脑配置也不高所以没多想。 问题是接下来三天，我在不同地方——地铁上刷短视频、公司电脑看文档、甚至昨天做饭听播客——都出现了一模一样的"跳帧感"。不是头晕，我很确定，就是现实里突然少了几帧然后继续，人和声音都断一下。 最离谱的是昨天跟我妈打电话，她说着说着突然停住，眼神直了大概半秒，然后继续刚才的话，完全没意识到自己顿过。我问她你刚走神了？她说没有啊一直说着呢。 我现在真的有点怕打开这个思路，但有没有人也遇到过这种……现实掉帧的情况？还是我熬夜太多出幻觉了 求大佬解读，这能是什么情况😱